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小米南瓜红枣粥的做法怎么做小米南瓜红枣粥

2019-03-13 14:07:09 | 来源: 食材

小米南瓜红枣粥的做法_怎么做小米南瓜红枣粥_如何做小米南瓜红枣粥

本食谱来自【光头强的宝宝】老师分享的小米南瓜红枣粥的做法,所属分类:主食,需要烹饪时间:,烹饪难度:配菜(中级)。胃不好经常吃做小米南瓜红枣粥所需食材:难度:配菜(中级) 主料:小米150g,南瓜400g,红枣8个,桂圆干6个,燕麦50g辅料:冰糖适量小米南瓜红枣粥的做法步骤:1. 所有的材料洗干净集合,南瓜买得有点多了2. 锅里放多点水,多点。小米燕麦红枣桂圆干一起放进去,大火煮3. 滚七八分钟的时候放入南瓜,(有料理机可以直接打碎)4. 再煮几分钟后,小米看起来有点开花了,就把南瓜捞出来压烂5. 这是压烂的,喜欢有小颗粒状,所以没压得很烂,亲们根据个人而定6. 压烂后,把南瓜倒入粥里面,小火继续煮一会,放入适量的冰糖或者红糖即可7. 美美的,养胃的小米粥来了 温馨提示:水要放多一点,到后面小火慢煮,这样粥就不会太稠也不会太稀,好美味的

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