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核桃芝麻米豆浆的做法

2019-04-17 02:19:43 | 来源: 烘焙

核桃芝麻米豆浆的功效与作用:  通便、延年益寿、芝麻能避免皮肤炎症、养血护肤、滋补养生、增进骨骼发育、预防高血压、保护头发健康、素食者宜多食芝麻

核桃芝麻米豆浆的食材和调料:   花生米 食用油 盐

教您核桃芝麻米豆浆的家常做法,核桃芝麻米豆浆怎样做好吃   1.将黄豆提前用水泡发

2.核桃芝麻和米用水洗净

3.将洗好的材料放入豆浆机里

4.加入合适位置的水

5.将豆浆机调至湿豆磨浆即可

家常美食网小贴士  1.芝麻因为体积太小清洗时最好用漏勺,

2.核桃的量不用太大,一次加差不多五个这样就好。

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